こころファスティングまとめ〜宴と感想〜

終わった！やっと終わったぞー！
断食を終えて3日、一応野菜やオートミール雑炊などそれっぽい柔らかそうなバブみのあるごはんを食べて無事回復食を終えた私。

なんだかんだで大量買いした豆乳や酵素が残っていたこともあって置き換え食とまでは言わないがそれを併用することでもりもりと暴飲暴食せずに過ごせた気がする。
私の中にある負けず嫌いの気持ちともったいない精神は、ファスティング時には結構役立つんだなと思った約一週間だった。

そして今日からはもう自由の身。
何を食べてもいい。そう思うとスーパーに行く足取りが弾む。何食べよう。いや、すでに決まっている。
私はお刺身が食べたい。