みほ

良いものを皆さんとシェアしていきたいです🎵

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【痛感】はじめての一人暮らし

24歳の春に新たなスタート。 それは、”一人暮らし” ずっと実家暮らしだった私は、 今年のやることリストの一つにいれていた『一人暮らし』 なので、かれこれ家探しを約半年程ずっとしていた 初めての一人暮らしというのもあるけど、こだわりがいちいち多くてなかなか決まらず苦戦していた そんな家探しも無事に終わるときがやってきて 実家を出るカウントダウンが始まった。 『インテリアはこうゆう感じがいいな～』『ベッドは絶対にこれがいい！！』など Instagramのおしゃ

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    • 意味の分からない当たり前の日常

      気づいたらファッションの一部になっているマスクとの生活。 毎日、洋服を見つめて今日は何を着ようか考える 『上はこれで～、下はこれかな～、、バックがこれで、靴はこれ。』 そして最後に、 『今日の服装にはこのマスクがいいかな』 と、 気づいたらマスクもファッションの一つになっていた 全身鏡を見ながら 『こっちかな？こっちかな？』と、マスクを2，3枚並べて 何回も口元に合わせて迷う日だってある 風邪をひくか、スッピン隠しに使うくらいでしかなかったマスクを こん

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      • 『出逢いがない』私は、この言葉をよく耳にする。

        『出逢いがない』 私は、この言葉をよく耳にします。 ほんとうにそうでしょうか？ 私の知り合いの中でもこんな風に言いかけてくる人はいます。 それを聞くたびに、私は 『あ、自分に言い訳をしている。』 そう　思ってしまいます。 なので私はこう答えました。 『今度色んな人が集まるパーティがあるんだけど、一緒に行かない？？』 するとその子は、 『いや～あんまり知らない人がいっぱいいるところ苦手なんだよね～』 と面倒くさそうに言いました。 それでは、いつまで経って

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        • 【家族愛】人は大事なことに気づくのがおそい

          ”初めての一人暮らし” ってすごくワクワクしませんか。 私は今まで実家住まいで、海外にワーキングホリデーで行っていた時以来、実家を出たことがありません。 なので今回、初めて実家を出て一人暮らしをすることになりました。 『めんどくさいだろうなぁ～』と思っていたお部屋探しが、想像以上に楽しくて驚きました。 お部屋探しってこんなに楽しいの！？と、夢中になって調べている自分がいました。 しかし、なかなかドンピシャにハマるお部屋をすぐに見つけ出すこともできず、日々条件を変え

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          運命の人との出逢いは一瞬で分かる。金色のオーラ

          みなさん、運命の人って信じますか？ 私は、どちらかというと 信じたいけど、、実際、そんな人いるわけないよね と、思っていました。 学生時代の頃、一つ上の先輩に一目惚れをしたとき 『 あ。 この人。。わたしの運命の人だ！！！！』 と、ただ単純に ルックスがとてもタイプだったことで、そう勘違いをし学生時代に青春の華を咲かせていた頃もありました。 しかしそんな恋も一年くらいで散ってしまう短い運命の相手でした。 そこから、何人かの方とお付き合いをしましたが　生意気

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          海外生活で初めて経験した複雑な人間関係。

          言葉も、環境も、文化も違う、海外での生活。 初めて家族の元を離れて生活をしたのが、オーストラリアでのシェアハウス。 知らない人と一緒に共同生活をするなんて、、 『キッチンも、トイレも、シャワーも、知らない人と一緒に使うなんてありえない。。』 初めの頃は違和感でしかなくて不安にそう感じていました。 　私が、一番初めに入居したシェアハウスは女性限定のシェアハウスで、ブラジル人の女性が一人、中国人の女性が一人、日本人が一人、多国籍の三人が住んでいました。オーナーは、日本人

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          18歳、現実逃避から始まったワーキングホリデー

          　私が、ワーキングホリデーでオーストラリアにある、『ゴールドコースト』に行こうと決めたのは、ただ単純に 夏と海が好きとゆうそんな簡単な理由でここに決めました。 当時１８歳の時に、渋谷にある大手アパレルブランドに入社してから半年が経つ頃。。 想像していた華やかで明るくキラキラした世界とはかけ離れていて、お客さんを下に見て笑っているような上司で溢れていた。そんなダークな世界についていけず、、 当時はとても悩んいました。 『この世界から抜け出したい。。』 『自分の人生もっ

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          なにをするにもめんどくさい。【掃除が精神を救う】

          『なーんか最近やる気がでない』 『なんにもしたくない』 『めんどくさい。。』 どうしても気分が上がらなくて 常になだるいなぁと感じてしまう時ってありませんか？ わたしはそうゆう時が、なぜか 定期的にやってくるんですよ。 迷惑なんですけどね 定期的にきてダラダラモードにさせられるんです。 でも、どうにかして切り抜けたい！！って 思いは毎回あるんですけど 既に気分は下がっている状態なので どうしていいわからないままで その流れが過ぎ去るまで待つしかないみ

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          【人間関係】答えが分からない悩みに悩まされる日々。

          最近、仲のいい友達と距離を感じる。 友達に対してなにか嫌なことがあったわけではない、 言い合いをして喧嘩ぽくなってしまったわけでもない、 二人の間で特に何かがあったわけではないのに。 でもなぜか、距離を感じる。 なんでだろう。 もちろん、私がなにかをしてしまったかな？てことも考えたが特に思いあたるふしもみつからない。 なんでだろう。。 自分が変わったのか、、友達が変わったのか、、 見えないところでズレが生じているのかもしれない。 まだ気がついていないだけな

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          金曜日の夜は、好きな映画とキャンドルに日を灯す。

          水曜日。。 木曜日。。。 金曜日。。。。✨ 週末になるにつれ、ワクワクしてくるこの感じ。。。 たまらなくないですか 私のなんてこともない、 でも大好きなワクワクする金曜日の夜の過ごし方を 少しだけお話ししますね。 私の休日は、毎週土曜日と日曜日。 だから土曜日と日曜日が毎週待ち遠しくて、 仕事中に、、 『今週の休みはなにをしよう～？』なんて、 仕事を真面目にしているフリをして のん気にそんなことを考えています。 もちろん、土曜日と日曜日が一番たのし

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          【便秘改善!!】ダイエットにも繋がるモーニングルーティン♬

          意外と、自分が便秘のことに気づいていない。。 なんてことはないでしょうか。 まず、『どこからが便秘なのかもわからない！』って方もいると思うので、便秘の症状から改善方法、便秘による悪影響どんなことがあるのかお話していきます。 【 便秘の症状 】マメに、毎日ちゃんと排便がでるかチェックしている人もいれば 特に何も気にせず日々過ごしている人もいると思います。 便秘とは、一般的に2～3日排便が無い状態を言いますが、排便が2～3日おきにしかなくても、気持ちよく排便できていれば

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          おっぱいの悩み。

          『 胸が小さくて恥ずかしい・・』 『 水着やブラジャーがゆるゆる・・』 『 左右で大きさが違う・・離れてる・・』 『 乳首の色が黒ずんでる・・』 『 胸にハリがない。。垂れてる。。』 『 大きすぎて嫌だ・・』 人には言いにくいけど、胸に対して悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 胸の大きさは遺伝も関係しているみたいです。しかしそれだけではなく、何気ない日常の中でそうなってしまう原因があるようです。 今日は、その原因と対策法についてご紹介します。 胸が小さ

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          2ヶ月で４キロ痩せた理由

          『よしっ！明日からダイエットしよう！！』 　と、心の中で決めても、また明日。。また明日。。といってどんどんダイエットすることが遠のいていくことってありませんか？ 私は特にご飯を食べ終えて、お腹いっぱいのときにそう心に誓うことが多いです。(笑) よくあるパターンですよね でもやはり、、食べることが大好きで　食べることに幸せを感じる　私みたいなタイプからすると　食事を我慢するってゆうのは　幸せが一つ減るって感じで、ちょっと寂しい気持ちになります。。😢 それにストレスも溜

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          2ヶ月で４キロ痩せた理由

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          『禁煙したいけど自身がない。。』という方に成功の秘訣！

          １０月に入ってから、タバコが約５０円ほど値上がりしましたね。。 それに、前に比べて喫煙できる飲食店なども　ほとんどなくなってしまい 喫煙者からするとかなりショックな出来事ですよね💦 しかしこれを期に、禁煙しよう！と思っている方も、そう少なくはないんじゃないでしょうか😌 🙍💬　禁煙したくても一歩踏み出せない。。 🙍💬　タバコを吸っていた時間に何をしていいのかわかららない。。 🙍💬　タバコがなくなったら不安。。 と、禁煙に対して思う不安は沢山あると思います。 そん

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          『禁煙したいけど自身がない。。』という方に成功の秘訣！

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          5日以内でも間に合うアフターピル《エラ（ella）の説明》

          【エラ（ella）とは？】 エラは通常のピルと違って、コンドームが破れてしまった場合や　コンドームを使用せずに性交渉をしてしまった場合、予期せぬ膣内射精があった場合に使用するもので、ピルのように毎日服用するものではありません⚠ 性行為後の、不安な思いがある場合も　5日以内に服用することで約８５％以上の高い確率で避妊することができるのです❗ 【エラの効果】 エラは、避妊目的で使用する低用量ピルなどと比べて　黄体ホルモンの量が多いため一回１錠の服用で十分な避妊効果を得られ

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          ダイエットサプリメントでこんなに痩せるの！？

          夏も終わり、少し体型への気も緩みはじめ。。　 秋にはたくさんそそられるご飯やスイーツがでてくるのもあって、自然と食欲が湧いてきますよね😋 いわゆる　食欲の秋🍁　がやってきましたね 皆さん、秋といったら何が食べたいですか？😌 そんな色んなものを食べたくなる秋の季節、体型の事なんて気にせず 好きなものを好きなだけ食べたいですよね😌 そんな想いを叶えたくて、探しに探し見つけただした 最強なサプリメント💊を見つけたので、今日はその痩せるサプリメントと他に太る原因について

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