寒さに備えて免疫力を上げるオリーブオイル活用術
暑さが戻ったり雨が降ったりと、本格的な秋冬の到来までに気温差も湿度差も大きそうですね。こんな時は体調を崩してしまいがち。
これからくる寒さにも備えて免疫力を上げていきたい！そこで注目したいのが腸活です。
腸には、体内の約70％もの「免疫細胞」が集中しているのだそうです。
腸を整える発酵食品や食物繊維を抗酸化作用の高いHIME-LIAオリーブオイルと一緒にいただくことが、腸の健康にも役立ちそうですね。
感染症に負けない体作りにぜひHIME-LIAオリーブオイルを活用してください。
↓ ↓ ↓
納豆お焼き
発酵食品の納豆をお焼きにして
HIME-LIAオリーブオイルで焼きます
おやつや夜食にちょうどいい一品
お味噌汁にオリーブオイル
いつものオリーブオイルに
数滴HIME-LIAオリーブオイルを垂らすだけ
おいしくて腸にうれしい組み合わせです
焼き芋カナッペ
食物繊維たっぷりのさつまいも
焼き芋にして冷やすと
しっとりとしたスイーツになります
HIME-LIAオリーブオイルにつけて食べると
格別に美味しいですよ！
https://hodakamura.net/media/recipe/hodakamura-3413
いちばん新鮮な「搾りたて」をお届け
オリーブを搾ってすぐにご自宅にお届け！日本で一番新鮮なクラフトオリーブオイルです。
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