良いと思って始めたことが続かない…
続けるために大事なことは何か？

「無理をしないこと。自分でやってみて
丁度良いところを見つけること。
正しく、整えるではなく
自分に合うように調えるのが大切なのです」

そんなアドバイスを聴かせて貰い
肩の力を抜いて
続ける勇気が湧きました