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余白って必要。

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余白って必要。

嬉しくて胸に込み上げるものがあった、いつ振りだろうか。

昨日は新居の内覧会。 新築マンション綺麗。 ベランダからは富士山ビュー。 最上階マウント。 ラーメンとお寿司という 最強ランチセットを食べて カフェで美味しいコーヒーを飲んで 「この街に住むんだね」 と夫に言おうとしたら 語尾が震えてしまった。 自分でも驚きだけど 嬉し泣きしそうだったのだ。 わたしよ。 頑張ったもんね、今まで。 本当にお疲れ様。 これからはほどほどに、ね。 この街で楽しくゆっくり生きていこうね。 カウントダウンが始まった。 東京を離れる日まで あ

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    • やっとやっと、報われたの。わたし。

      ゲキ激混みのバス車内より おはようございます。 出入り口で立ったまま動けないし たばこの匂いもぷーんとするし 決して気持ちのいい空間ではないけれど 全て許せる、そんな気持ち。 心がとてもかるーいのです。 仕事は相変わらずバタバタで チームのみんなの顔はそりゃひどいものだけど わたしはやっと報われた環境を手に入れて 1人ニヤニヤしながら、みんなからこぼれた仕事をうりゃりゃりゃりゃとさばく。 あーきもちがよい。 小田切ヒロさんの真似をしてみた ネロリハーブとクコの実とクワ

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      • 選択肢のある人生。

        あれ？ 13日に書いたnote 操作間違いで今アップされた？ まぁそんなことはどうでもいい。 私の人生に一ミリも影響をなさない。 ということで、雨の金曜日。 金曜日を迎えただけで 自分にご褒美を与えたくなる私。 まだ終わってないけど お疲れ様ー！！！だよわたし！！！ スタバに寄って出社します。 5分でも10分でもいいから 店内でほっと一息 自分を労わります。 最近「痩せるスープ」という本を買ったのだけど、これが私的ヒット。 めちゃくちゃ簡単なのに美味しいから 平日の

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        • 本日はお日柄もよく。

          昨夜の特上ヒレカツ定食を添えて おはようございます。 最近、心の治安が良いです。 少し前まで、疲れすぎていて 眠れなかったり耳鳴りがしたり 心も体も限界だったのだけど。 非常に心も身体も落ち着いている。 夜は眠くなるし、朝もなんなく起きれる。 素晴らしいことです。 理由を考えてみると やはり手放せたものが大きかったんだな、と。 自分が思っている以上にずっと 心にも体にも負担だったのだな、と。 手放すってこんなにも 自分の毎日に影響をくれるんだ。 崇拝している小田切ヒ

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          金曜日を迎えたわたし、おめでとう。

          祝。祝。 金曜日のよーるーぅっ ということで 皆さん今週もお疲れ様でした。 金曜日の夜が来たなんて 完全に勝ちです。 盛大に自分を祝い、労いましょう。 ビールをくいっと行きたい気分ですが 今宵は我慢。 明日は素敵な女の子と ランチ会なのです。 ビジュが命の私は 明日のビジュを最高なものにするために 今宵を過ごすのです。 今日のお昼は 持参した参鶏湯スープと ガパオグリーンカレーお弁当。 真剣に食べると、満足度も高いのよ。 ということで 夜はもずくのスープかな。

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          金曜日を迎えたわたし、おめでとう。

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          健康とビジュを保つために。

          メインの食事は昼に振り切り 夜は足りない栄養を補うのみ。 お風呂にはゆっくり浸かり カチコチの頭皮をほぐす。 寝室に仕事携帯を持ち込まず 布団に入る前にランプを消す。 ストレッチをしてから 真剣に、寝る。 途中、乾燥で起きないように 加湿器とマスクもオン。 この数日これを意識したことで 金曜日の今日、非常に調子が良い。 身体って素直。 身体が調子がいいと 心の調子も良い。 イレギュラーなことがおきても 自分を責めなくていいように 決まりごとにするのではなくて 意識

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          健康とビジュを保つために。

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          定時で帰りたいのに気付くと1時間は過ぎているスタイル。

          しかし、ここから挽回する。 22時半には寝室に入る。 入るったら入る。 朝はバナナとコーヒー。 昼は好きなものを食べて 夜はもずくとタンパク質を少し。 食べる楽しみを昼ご飯に全振りしているから、 夜ご飯は足りない栄養を補うだけでいいし 時間に余裕もできる。 健康と美容のためにも しばらくこの感じを続けてみようと思う。 そしてストンと3キロくらい痩せていたいのだが ダイエットとはそんなに甘くないことを 私はちゃんと知っている。 11月、12月は適度に外食の予定も入っ

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          定時で帰りたいのに気付くと1時間は過ぎているスタイル。

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          三連休おわってもた！でも楽しかったね余韻たのしもそうよ〜

          はぁあ いとしの三連休が終了 来月の韓国を楽しみに またゆるりと頑張るとするかぁ 自分のために、三連休のきろく。 土曜日 ひたすら充電をして 午後から新大久保へ。 新規開拓もしたいけど やっぱりわたしは明洞のりまきがすき。 安定キンパとビビン麺 うっかり生ビール いやこれでいい、これがいい。 2時間がっつりマッサージ。 ラスボスみたいな先生現れる。 エラボトしたくなる。 日曜日 まつげパーマ。 肌管理。 四谷の喫茶店で美しいタルトタタンを食し あたぼう寿司で打ち上

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          三連休おわってもた！でも楽しかったね余韻たのしもそうよ〜

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          フラーイデー。

          ハッピーフライデー。 11月の初日から しっかり残業してしまったわたしよ お疲れ様でした。 明日から三連休 三連休だよ〜祝い。 たくさんメンテナンスの予定を入れたんだー ひたすら自分を労ろう。 休みの日のために生きている説。 明日の午前着で いくつかポチポチしたものが届くんだー 今日はドラッグストアで 入浴剤とボディクリームも買ったんだー 私は私をどこまでも満たす。 おいしいビールが飲みたくて 最寄りから家までタクシーに乗る。 時間をお金が買う。 それができ

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          フラーイデー。

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          秋晴れの日。

          さて、11月1日。 人事の発令で情報過多の社内。 慌ただしい席替え。 私も、手放したものと 新たに手にしたものがある。 物量や責任で測ったら 前と今と、どっこいどっこいだけど 少なくとも私がずっと 手放したいと思っていたものを 手放すことができて 私の心と体は軽い。 薬がなくても眠れるようになったし (まだ熟睡とまではいかないけれど) 日中のストレスは 漢方やハーブティーで 誤魔化せるようになった。 もうダメかも、と思っていた 上半期から下半期前半だったけど

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          秋晴れの日。

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          自分のコンパスに従うのだ。

          ふぅ。昨日もまた一つ 催しが終わりひと段落。 無気力とはこのこと。 一年前に上司を呼び出し 取り付けた約束は なんとか叶えてもらえたけど 社会とはそんなに甘くないので また新たな仕事も どっと増えました。 それでも、手放せたものが大き過ぎて わたしとしては「やっと」の想い。 やっとこの日が来たのに。 望んでいた今なのに。 もうエネルギーが残っていない私は 喜ぶことさえできず 「やっと」という言葉を 自分に捧げるだけだった。 お疲れ様、わたし。 目に映るものが

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          自分のコンパスに従うのだ。

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          夢の国は課金制度。

          いつからだろう？ 夢の国は夢の国なんかではなく 携帯アプリを駆使できる 富裕層をターゲットに変えたらしい。 当日券で入場できると思っていたアラフォー2人。 ディズニーシーはディズニーランドから徒歩数分のところにあると思っていたアラフォー2人。 ピーターパンとラプンツェルは 午後からでも待てば入れると思っていたアラフォー2人。 シーに入場するまでに すでにどっと疲れ 見よう見まねで使ってみた 軽食のモバイルオーダーに四苦八苦。 今日一番楽しかったのは よく分からな

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          夢の国は課金制度。

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          夫と過ごす休日が楽しい件について。

          8年という時間を共に過ごして 今が1番仲良しな私たちの話。 昨日は私のコート選びに 私以上に真剣な夫に笑い お風呂上がりには休日恒例の クリームマッサージを施す。 リラクゼーション音楽をかけながら 足の指の間にもクリームをたっぷり塗ってあげ マッサージルームと仮す空間に 「本当に○○ちゃん(私)と結婚して幸せだよ〜」 とにんまりな夫。 気付けばクークーと寝ている。 小動物のように愛しいのである。 そんな私たちにも 別れの危機というのはあって それこそこのnot

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          夫と過ごす休日が楽しい件について。

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          いろんな人生がある。

          そう思えた夜だった。 今日は会社の同僚と 美味しい焼き鳥さんの予約をとっていたのだけど 同僚が忙しそうで リスケになった。 なかなか予約がとれないお店だから バラすのは勿体無いなと思って ずっと飲みの約束をしていた人を誘ったら まさかの来てくれた。 歳は一個しか変わらないのに すでに3人のママで 一番上の子は美大生で 3人の連れ子を連れて 今の旦那さんと結婚したという。 そして今は手に職をつけて バリバリに稼いでる。 フットワーク軽くて 楽しくて面白くて いろ

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          いろんな人生がある。

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          叶えたい未来について。

          三連休が終わった。 心や身体が衰弱していても 三連休があるのはでかすぎる。 かなりの回復傾向。 年に一回で十分になった 旧友との時間。 今の関係がどうであれ 私の人生の中に色濃くあった人であることは 変わらないわけで。 プレゼントを持って 過去の感謝を伝える年一回。 年月の流れに伴って カタチが変わっていくのは 当たり前のことでしょう。 元気な時に会えれば 休みの前半に会う予定を立てれば 問題ない。 それも自分次第だから 自分の機嫌は自分でコントロールする。

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          叶えたい未来について。

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          自分を幸せにすることで頭をいっぱいにしたい。

          一日中涼しくて 日差しが適度に温かくて コートなんてまだいらなくて お風呂もきもちいいし 布団もきもちいい。 食べ物もおいしくて 読書もはかどって 誕生日もあるから なんだか感慨深い。 そんな秋が好きなのに 今年は一瞬で過ぎ去ってしまう。 今年が幕を開けたと思ったら 夏が異常に長くて やっと夏が終わったと思えば 今年も終わるんだよ？ そんなことあるかい。 気付けば10月も半ばで 今年もあと二ヶ月。 毎年こんな感じで さみしい。 色々あって。 本当に色々、あって。

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          自分を幸せにすることで頭をいっぱいにしたい。

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