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夫婦deおでかけ

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出産してから10年くらいは大喧嘩を何度もして、夫は家事もできなかったけれど、今は平日夜と週末散歩でたくさん話してお互いに内面のお掃除しています 土日は飲みながら一緒に調理 週末に…
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記事一覧

デトックスの1日@翔んで埼玉

今日も終日夫婦でお出かけ。 埼玉の森林公園でサイクリングをし、思い切り風を感じ、 →薬石…

静寂が好き🍧 

埼玉の長瀞に行きました。 「宝登山神社」お参り→「宝登山」登山 1時間 このくらいがちょうど…

褒め言葉を受け取る練習

先日、オンラインで「コネクションプラクティス」の ワークの場のファシリテーターをしました…

ちょっとした違和感から、自分の内面とお話しする

3月末に、息子にこのブログの存在がばれて(苦笑) 更に、多忙も重なり、なかなか書けませんで…

仲良しすぎる魂🏃‍♀️🏃

2022年10月中旬に、整体師さんから、 「手足が長くてポテンシャルがあるから、走って走って走…

身の回りには感謝が満ち溢れている

元旦から始めたオーディブル(オーディオブック)は、 すごく良いです。 耳から「感謝」「感…

持つべきものは、愉快な仲間たち

夫が、頼んだものとは違うものを買ってきました💦 夕方、夫が買い物に行ってくれるというので、 我が家には珍しいクリームチーズを頼みました。 「フィラデルフィアとか、Kiriチーズお願いね」と スマホで画像も見せながら伝えたのですが 見つからなかったと言って、 カマンベールチーズを買ってきました・・・。 がび〜ん。 実は、今朝、伏線がありました😂 毎週日曜の朝、4〜5人で、「ハート知性」の自主読書会をしています。 「やはり愛と感謝だよね」とか「ハートが鍵だよね」とか言いな

行きはよいよい、帰りは・・・ ☔️⛄️

午前中、夫婦でジョギングしました☀️ 昼からは、気の向くままに外出。 走った後なので、血…

「日常が楽しいね」と言った夫

今日は3連休の真ん中。 夫婦で、午後から、87歳フミさんの畑に行き、 乾燥していた草を燃やし…

思いと言葉

本日1月3日の散歩は、都会の公園を行き先にしていましたが 公園の最寄り駅前で「新春和太鼓実…

森に行きたい

地震の被害に遭われた方に、お見舞い申し上げます。 今日も、夫婦で行動しました。 午前中は…

朝活で活力 UP⤴️

土曜日は、次男が「走りに行ってくる」と出かけたことに触発され、 私たち夫婦も、朝7:30から…

何歳になっても諦めず、好きなことにチャレンジ♪

おとといと昨日、 数年ぶりにピアノの練習をしました。 (今日は忘れてた〜💦) ピアノは、子…

茨城の魅力❣️ その2

旅行の2日目は、 ●大洗磯崎神社 ●酒列磯崎神社(さかつらいそさき)←読み方が難しい!    この2つの兄弟神社と、 ●国営ひたち海浜公園(ヒマワリ🌻と百日草が見頃でした) ●笠間稲荷神社 に行き、無事に帰京しました🚗 「歩くJTB」  夫のことを、結婚前に命名こう呼ぶと、 本人はプレッシャーみたいですが💦 色々組み立ててくれるのでありがたいです。 最後に食べたお稲荷さん おいしかったです。 たくさん歩いたからか、砂糖のせいか、 また助手席でグーグー寝てしまいました。