デトックスの1日@翔んで埼玉

2024年8月25日 23:20

今日も終日夫婦でお出かけ。

埼玉の森林公園でサイクリングをし、思い切り風を感じ、
→薬石湯「嵐の湯」へ行きました。

両方とも2回目です。
このハシゴは気に入っていて、また来月リピートします。

嵐の湯は、15種類の薬石が敷き詰めた
室内温度45度の部屋に入って、横になります。

最初は、熱くて、無理・・・と思うのですが
最長10分入って、休憩する、を繰り返すと
最後は気持ちよくなって、また来たい〜という気持ちになります。

肌がすべすべ、全身すっきりしました。

夜寝る前に、父から感情を揺さぶられるようなメールが来ましたが
（同じ内容が定期的に来る・・・😱）
何度も同じことを言われて、
もう私の手には、おえないので、宇宙にお任せすることにします。

今日も素敵な1日でした。