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おぎの@山をDYIして果樹園作る

#健康

おぎの@山をDYIして果樹園作る

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健康、考え方の有益な情報

健康、考え方の有益な情報

一週間noteを執筆して、方向性が見えてきました。
書き方なども勉強中です、アウトプットしながら。

僕のnoteでは健康や、健康な考え方を記事で紹介していこうと思います。
皆様にとって僕の記事が健康でやりたいことをやれる人生に役立てるよう発信していきますので。どうぞよろしくお願いします。

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自分が発信できること

自分が発信できること

誰に何をお届けするか？

twitter ,noteで発信するにあたってここがはっきりしていないので、書きながらまとめたい。

「誰に」：行動できない人、健康になりたい人、何をすればいいかわからない人

「何をお届けするか」：行動できるようになる仕組み・考え方、健康になる食事・行動、日本人の食リテラシーの低さ

僕の中では自分自身が情報を集めるのは好きだけど、行動は全くできなかった、でも健康になっ

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おぎの@山をDYIして果樹園作る

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本の情報を知識にしたい人のために

本の情報を知識にしたい人のために

初めまして、あららぎです。

タイトル通り、昨今本や本要約チャンネルなどで超良質な情報が誰でも教授できるようになりました。しかし、その中でその情報を実行して知識まで落としこめる人は何%でしょうか。やることはわかったけど結局やらないor続かない人が大半でしょう。もちろん、僕も情報を集めるだけで実行し習慣化まで全くできずにいました。そんな自分が2022年から少しずつ良い習慣を身に付け変化してyoutu

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