【今いるところがスタート地点】 Practice Dayに参加。 歩く瞑想。 足の裏の感覚を踏みしめながら一歩一歩進む。 ある一歩、踵のつき方がぞんざいに。 瞬間的に「やり直したい」という衝動が生じ歩を戻した。 そこで出てきた、「なかったことにはできない、ここから進もう」