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@スクワットを最近は7秒スクワットに変えた。そうしたら今日はお尻の下にゴムまりを感じた。「気」のボールの様だ。手のひらでは作れるが、意外な出現にやはり驚いた。お尻なら、オーバーに言えば、もし高密度になれば座れそうな気もする。座禅で浮かぶのもこの延長線上にあるのだろうか。

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