⭕️脳をずっと若々しく保つ、たった1つの条件 「その重要なキーワードのひとつが、『ソーシャル・コネクション』というものです。ソーシャル・コネクションとは、社会や他者とのつながりを持つこと」noteへの投稿も脳を若々しく保つための手段。https://zuuonline.com/archives/245082

３日間、いったい何をしてたのだろう？貴重な時間を無為に過ごしてしまった感は拭えない。家事も大事だが、どうも釈然としない。一日の締めくくりに、noteへの投稿は自分に課した義務みたいなものとして、できる範囲で就寝前の書き込みを済ませたい。今日一日の恵みと安らかな夜に感謝を込めて。