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お久しぶりです。 うつ病旦那です。 もううつ病になり5年以上になりますが、いまだうつ病と共に生活しております。 皆様は反面教師にして適当にのびのび生きてください。 最近市営ジムに行き始めました。 今日も行こうとしたのですが、体が重く無理でした。 また行けたら行きます(^^♪

適応障害になって3年、社会復帰を考えています・・・

鬱病でも朝が来る

肩こり首コリ鬱病の治療について

帰ってきた鬱病旦那

鬱病って寝れないからPCゲームして徹夜してみた

今日はやばい本当にヤバイ

うつ病は調子が良くなると不安も大きくなる

鬱の波の沈んだところを抜けたと思う

鬱病の段階何個目か、骨のゆがみを改善する

パワハラ怒号無関心の大手企業の闇

鬱病の入眠は薬任せになりがち

鬱病と目覚めの問題

療養の休養日が日曜日で休日

あるアイテムを使い目覚めは良好

うつ病の原因 出せない思いの積み重ね

Q:今日は何をしようか? A:休養です。