首のヘルニア 3年ほど前に発症。だいぶ痛みで大変な思いをしました。最近、また痛みが発症。毎日モーラステープ貼って痛み抑えてます。 本当に痛いですよね。夜寝れないぐらい。誰か手術以外で乗り切った方いますかね？？