昨日の午前中、急に身体の内外に不具合が生じた。その為、自宅に強制送還されてしまい、しようがないので薬を飲んで寝た。夕方、大汗かいて目覚めたらまぁまぁ治っていた。身体の芯に寒気が残っているけど、今日現場に来ても悪化しないので、ストレスではなさそう。まずは、良かった。

【腰痛、肩こり】 腰痛は、足のマッサージとストレッチ 肩こりは、手のマッサージとストレッチ そして姿勢を正す 姿勢が悪いと上半身が腰に乗らずに背骨が曲がった状態でいる為に、身体に不具合が出る 身体は繋がっているので、部分的に対応しても何処かが不具合のまま。