嫌いなこと 苦しいこと 無理に頑張っていること 認めて欲しくてやっていること 不本意に背負ってきたものを 手放していきましょう すると本当の自分だけが残ります そして自分の内側から湧き出たことに従ってみましょう これこそが魂の生き方です