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「わかっちゃいるけどやめられない」を脳科学で解明! 『習慣と脳の科学』

習慣を怖いモノと認識できなければ、習慣に人間はダメにされてしまうでしょう。『習慣と脳の科学 どうしても変えられないのはどうしてか』

FLORAとプレミアム柚を背に、ブックビア2冊