バルクアップの朝飯は?毎日の食事は徹底管理するべし #筋肉食堂DELI #PFC #Bodymake #筋トレ好きと繋がりたい https://trivia-and-know-how-notes.com/KinnikuShokudoDELI/2023/01/17/what-about-bulk-up-breakfast/
筋肉食堂デリの冷凍宅食弁当、ボリューミーで美味しい。 電子レンジで温めるだけで食べられるので、手軽で便利。 たんぱく質も1食で約50g。 冷凍庫に常にストックしておきたい。 https://subsc4u.com/kinnikusyokudo-deli