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本日の散歩コースを職場にしてみたら13000歩ほど歩いていた話【うつ病復職】

なーんか、体痛いなと思ったら。 木曜日にやった筋トレの筋肉痛だな。

先日申し込んだ、市のピラティス教室。 本日、初日でした。 約1年半ぶりの参加。 そういえば私、先生が大好きだったんだ。カッコよくて、キレイで、笑顔が素敵✨8つ年下だけど、憧れの女性です。 初日はまだ易しいのに、脚がぷるぷるしてしまった😅明日は筋肉痛かなぁ(あさってか?)

3年前

日記#432 遅れてやってくるアレ

9か月前