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植物療法と私 / わたしを生きる

最近「マインドフルネス」 「今を生きる」ってよく聞くけど、 今を生きるのに「過去」をぎゅっと抱くことも大事と思った。 なぜなら「過去」があって「今」の私が出来ているから。過去と現在は繋がっている。 今辛い時「今まで自分は乗り越えてきたじゃん!」と過去の自分から自信をもらえる。

息もできないくらい

近くて便利で、『いい気分♬』

好きな事

8年前