呼吸って大事！ 私たまに呼吸忘れてないか？ってくらい、息してないってなる時がある なんでやろうと思ったり よく考えたら 我慢してたり 嫌な事をイヤイヤしてたり 相手に合わせてたり 思い当たる節が多い💦 という事で深呼吸をしてみたら スゴくいい！ コレからも深呼吸しよ