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【よく噛むだけでダイエットに役立つ!?:食事誘発性熱産生】豊田市パーソナルジムBODY SMILE

最近、宿題が多くて寝るのが午前3時とかになってるw それで学校あるから6時30分に起きて__って生活送ってるから めっちゃ眠い (*´0)ゞファァ~~ 生活週間とかいろいろ狂ってるw

昨日、整形外科に行ったんです…

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生活を整えると、やっぱり心も整ってくる。

朝の運動週間

フィギアスケートと○十肩