牛の顔のポーズ

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【4コマ】ヨガのポーズ　#105

なごみ@まいにち４コマ
6か月前

縮める？伸ばす？　等尺性収縮とお尻

松永有紀
1年前

【牛の顔のポーズ（ゴームカーサナ）で足が組めない人へ】手順を変えるだけでできなかったポーズができるようになる話

身体の硬い人の為のパーソナルヨガスタジオ顔晴る（がんばる）ジム
4か月前