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最近無意識にストレスを感じている それは余りにも日本国内で 日本人同士が理解し合えない事が多いと感じているから… いろんな意見があっての事なら まだ納得できるけど 全く相容れない敵と味方…みたいな構図が作られているような気がしてならない 幸せになりたいのは 同じだと思うのに…

2022年7月の買い物ログ。決意とストレスの関係?新しいスタイルの導入。

無意識のストレス対策

無意識のストレスを意識に上げる

3年前

#47 何をやってもうまくいかない日ってあるよね

1年前

陽が落ちると眠くなる。 そんな日が続く。 身体の状況は、身体が一番知っていて、ちゃんと合図を出してくる。 耳を傾けて、応えてあげる。 無意識のストレスが溜まる今、免疫力は睡眠が連れてくる。 眠れることの幸せを噛みしめて。 #存在の奇跡