本来の自分に戻す

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心のどこかで感じている「本来の自分を生きることができていない虚しさ」を終わらせる

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想
3年前

体内に蓄積されたアーマ（不純物）を浄化し、元のドーシャバランスに戻していく「パンチャカルマ」

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想
3年前

銀座蔦屋書店さんに、アーユルヴェーダの浄化食・滋養食「スパイスキッチャリ―」並んでいます

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想
3年前