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#107【育爺日記Eps.19】”仙豆”と”爺”。~パンプキンシードのお話~

1か月前

更年期障害の不眠

1年前

はじめまして 

1年前

『なつめ薬膳茶』 私の更年期障害の不眠の救世主 ほんのり甘くて美味しい✨ こちらでは3種がセットになっていて便利。 ↓楽天アフィリエイト経由ですので、お気に召さない方は、 京都伝統中医学研究所 なつめ薬膳茶で検索をどうぞ✨ https://a.r10.to/h5LnSX

1年前

更年期障害は気の巡りも大事 バルサミコ酢で 気を巡らせます。 柑橘類も気を巡らせてくれるので キャロットラペに蜜柑入れても◎

1年前

ご訪問頂きありがとうございます。141)毎日、1パック納豆を習慣にする事で、腸内のバランスを整え感染症予防にも繋がります。免疫力アップ、血栓、骨折の予防(ビタミンKの働き)、更年期障害の改善(大豆イソフラボン)、血糖値の上昇を抑える等もあります。でも食べ過ぎには、注意して下さい。

更年期障害のホットフラッシュ

1年前

棗《なつめ》 ほんのり甘くて 実はふかふか。 美味しい✨ こちらのなつめがお気に入り✨ ↓楽天アフィリエイト経由ですので、お気に召さない方は、 ヘルシアス なつめで検索をどうぞ✨ https://a.r10.to/hNRQ71

1年前

これから流行るとされてるムクナ豆パウダーカプセル💊 Lドーパでドーパミンを生成する役目があり、パーキンソンや更年期障害改善に役立つとされています🙋 🇹🇭タイ産ムクナ豆100%です✨

11か月前

更年期不調から脱するために決めたこと