木曜は訪リハさんの日 一昨日の自転車交通事故について報告する ぶつかった時に頸部や腰をかばうため 筋肉をギュッと固めることがあると教えてくれた そのため筋肉が傷つき、修復されるまで健康でも72時間かかるという 修復の補助のためタンパク質を多めに摂るようアドバイスをもらった

自転車との事故のせいなのか 首がだるく、腕も重い 右の梨状筋や左の脹脛も痛む 三女からは「歩きが遅くなった」との指摘があった 椅子に座る時も踏ん張りが効かなくなったのは確かなので 荷物に自転車をぶつけられたとはいえ やはり身体には影響はあるのだなぁ、としみじみ思う

昼に自転車にぶつけられる交通事故に遭った 相手は有名な会社 何度か振り返って視線も合ったけど行ってしまったので その会社と警察に連絡した ぶつけられた時からしばらくして痛みと痺れが出たので救急車で搬送され 右肩背中腰の挫傷となった 結局仕事は休まざるを得なかった