両親との関係を振り返り 自分と向き合い 子供の頃は解らなかった たくさんの 気づかなかった事 父親は色々「過ぎる」人でした 信じ過ぎ 頑固過ぎ 純粋過ぎた 外へ外へ伝え過ぎた 母親はそんな父親を守りたくて 離れる事が出来なかった 優し過ぎた 人間らしい 本能的な大事な2人

外側の影響を受けやすい 静かに自覚して 静かに深呼吸 自分の内側の気持ち そのまま持って 肩の力を抜いてニュートラルに委ねて 今日も抵抗せずに コントロールせずに 焦らず ゆっくり 時間に余裕を持って 成果を重く捉えないで 気軽に楽しむつもりで 自分の適正ペースを維持して