「#島脇整体」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

歩くスピードと寿命は関係あり。歩幅を広げるだけでは不十分・・！？

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歩行と寿命は因果関係あり！60歳以上におすすめ、歩幅を広げるストレッチはこれ！

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【島脇整体LABO】4月実施報告

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たったひとつでOK！60歳を越えてからも筋力を保つトレーニング！

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