今夜は久々に やけに涼しいと思い外に出たら 虫の声が秋の虫の声になっていました
糖質制限ダイエット11日目 夕食 ローストレッグ 生ハムサラダ(リーフレタス、ベビーリーフ、ミニトマト、ゆで卵、生ハム) アヒージョ(海老、マッシュルーム、ブロッコリー、ミニトマト、ブロッコリー、ニンニク、しらす) ポテトグラタン(ジャガイモ、ニンニク、オーツミルク、チーズ)
キンモクセイが咲くと必ず台風が来る…と思ってたんだけどやっぱり来るのね😅