受け入れて受け流す。 心で理解するまで時間がかかったけれど。 ストレスや不安、怒りを溜め込まないですむ。 許すとか許さないとかじゃなくて。 理解してほしいとかでもない。 「彼らはこうなんだ」と受け入れ受け流す。 それだけなんだ。 求める心を受け入れる心に変えるだけ。