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「軽霊」馬張勲老師と日本武術連盟の本部講師の面々・・・ 触れるだけで、崩れる。「勁」が電気のように走る。

生まれた「勁(バネ)」。

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氣と勁力の違い

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太極拳5段への道5推手套路ちょっとふかぼり

発勁開発の要 丹田とは 2

推手練習日記 自習_2

(続)内三合の太極拳

勁という文字の成り立ち

神速

筋肉を緩めた時に筋繊維の伸びをいかに制御出来るかが大切❤️

勁を入れ替える

放鬆と腰の勁