「#体幹が弱い」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

ボートレーサーのトレーニング　＃01

BOATJUKU ～ボートレーサーのあれこれ～

1年前

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筋肉を柔らかくするために気をつけること。

窪寺　敬浩

2年前

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筋肉はエンジン、足はタイヤ。エンジン大きくしてもタイヤ歪んでたら上手く動けない。

窪寺　敬浩

2年前

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立ち上がるのが大変、歩くのが遅くなった、片足立ちでふらつくのは本当に筋肉が足りないの？

窪寺　敬浩

2年前

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足首の柔軟性が歩くのに大切‼️

窪寺　敬浩

2年前

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体幹が弱い？キッズ、幼児、子供のための体幹トレーニング教室？

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3年前

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発達障害の子供の体幹が弱い？

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2年前

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力を入れていることを覚えてしまうと、力を抜くことができなくなる。

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3年前

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