昨日は、毎月恒例の五木田塾東海勉強会に参加しに行ってきました😊 楽に動く為には、どうしたらいいか。単なる動作だけでなく、それぞれの感覚や身体に合わせて、実践していく中で、自分の出来ることは増やしつつ、伝える際は相手の感覚に寄り添えるかが大切だと感じました。精進していきます。

三重に勉強会に行ってきました！ 他の方の話を聴く中で、自分の行動の土台になる感覚や思考について見つめ直すきっかけになりました(^^) また、体にいかに適切に触れるか。 その感覚も治療家の皆様に教えて頂き、私自身の幅も広がった一日でした😊

関東出張最後は、千葉へ学びに行ってきました！午前は、皆さんの近況や日々感じたコトを聴いてとても感化され、午後は、ベンチプレス。最も大切な安全管理から補助の入り方まで。動作も心もどう適切にコントロールするかが大切。自分自身の今後更なる成長と可能性を感じた良い時間でした😁