【読書】ゼロ秒思考で有名な赤羽さんの 「1分書くだけ　世界一シンプルなこころの整理法」読了。2時間でサクッと読めました。ゼロトレをもっと効果的に落とし込む方法がわかった。 「悩むことと考えることは違う」 もやもやしている人、騙されたとおもってとにかく紙に書き出してみて。