ラテラルライン

書いてみる

関連タグ

#アナトミートレイン (120)
#アプローチ (4,036)
#ウエスト (713)
#コツ (7,959)
#サイド (261)
#ストレッチのチカラ (165)

過去レッスン解説その５（2023年1月分「ぽっこりお腹解消」）復習編

amara salon♡_美body make balance
1年前

反り腰をラテラルラインの要素から解決してみる

清水恭兵【理学療法×Nピラティス】
2年前

体の”側面”の筋肉のつながり（アナトミートレイン：ラテラルライン）

¥300
カラダ研究所_Tomy's Body Lab | 筋肉＆解剖学＆セラピストコラム
6年前