ポジティブ効果

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笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授
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3行ポジティブ日記を10日間だけはじめてみる｜プチ宣言｜書き続けると心が軽くなるみたい

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1年前