「#ナーディーショーダナ」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

私の好きな呼吸法/ナーディーショーダナについて

Kirarista＊李花

4か月前

1

44.自分を癒す⑤ナーディーショーダナ

葉月ようか MBSR・MB-EAT・マインドフルネス陰ヨガ・予防栄養学講師、ファスティングマイスター

11か月前

3

③第二チャクラと「モテ」の関係【ゴーラクシャ・シャタカンの教えを実践】

はっとりめぐみ

1年前

4

ナーディー・ショーダナ・プラーナーヤーマ(nadi shodhana pranayama)について④

3年前

6