スキーオフトレ

書いてみる

関連タグ

#アルペンスキー (189)
#コンディショニングトレーニング (30)
#スキー (6,415)
#スキーフィジカルプログラム (5)
#ピラティス (8,679)
#モーグル (82)

スキーシーズンに向けてオフトレ本格始動！

北海道移住おとこ　フーテンのケンゴさん♪　北海道移住生活物語
6か月前

【自宅スキーTr11】外脚荷重/高低差に向けたトレーニング

スキーヤー向けフィジカルサポートnote⛷大野高峰⛷
8か月前

【自宅スキーTr10】前傾姿勢（ポジション）維持に向けたトレーニング

スキーヤー向けフィジカルサポートnote⛷大野高峰⛷
8か月前

トレーニングシューズの選び方

スキーヤー向けフィジカルサポートnote⛷大野高峰⛷
7か月前

久しぶりのインラインスケート

北海道移住おとこ　フーテンのケンゴさん♪　北海道移住生活物語
3年前