階段を降りる時って、リズミカルになりませんか？トンとんトンっと軽やかに降りるおじさんたちの姿が可愛く見えた瞬間がありました。日常の小さな発見。些細なことから幸せやありがとうが生まれます。

感謝は気を引き締めるものやから。 気合いを注入して強気元気に自分を補強するものだと私は思うし実感しとる。🥳 思考停止の感謝じゃもったいない エネルギーと物質の運動で変化する 気持ちと自分の体で運を動かしていく 木の枝二つの摩擦、運動で火を生む 空気を送って火を守る

自分の好きなことにたっぷり時間を使えるそんな週末。 朝からさっそくボクシングの体験に行ってきました。登録は少し悩むことにします。 それにしても楽しかったなあ！ ストレスを吹き飛ばせました。 今日も美味しいご飯を食べれそうです。