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【第10話】私の価値観=家族を病気にする「毒になる価値観」だった

メンタルヘルスに真っ向から取り組む仕事やボランティアをして、一体、何がイイのか。。。❓

アンジのCBTとの出会い:10年前を振り返るCognitive Behavioral Therapy (認知行動療法)

🦌499 私、いまだに人に会うのが億劫です・・・

🦌491 うらやんだりねたまれることって悪いことじゃない?

🦌486 あれ~こんなはずじゃなかったんだけど・・・って思うことありませんか?

🦌501 会社や他人へ向けていた怒りは、実は・・・

🦌439 非効率のススメ?

🦌482 遅咲きで開花するために必要なたった1つのこと?

🦌420 もしあなたが理不尽や扱いを受けたら…

🦌441 ひねくれものだからこそ、その他大勢から一歩抜け出す

🦌440 地味な人間の方が大きな仕事ができる?

🦌419 自己肯定感が高い人とはこんな人です

🦌416 自称コミュ障で口下手なあなたの自己アピール法

🦌421 人の本音を聞きたかったら、必要なのは傾聴のスキル…ではありま千円

🦌413 バカにされてもいいから腕は磨いておけ!

🦌442 なぜ相手はあなたに謝ってくれないのか?

🦌411 自分だけは特別だと思っていませんか?

🦌405 目立とうとしなくても目立つことが個性

🦌436 考えても考えても答えが出ないんです?

🦌490 イキナリですが、善光寺に行ってきました

🦌438 無意識に、人に合わせようとしていませんか?

🦌426 一括でお金支払う人の方が覚悟は強い?

🦌387 自分の責務を全うしてますか?

🦌395 シカオ的「ウサギとカメ」の話

🦌410 ご縁はいつかその時がくるまでつなげておくスタイルぅ♪

🦌407 あなたの前にはどんなにひどい現実が待っている?

🦌484 あなたはいくらならすんなり受け取れますか?

🦌435 あなたの「実績」は他人が決める

🦌399 人生やったもん勝ちだし、文句言う人間はあなたを●●●●だけ

🦌429 あなたの目標がかなわないのはこんな理由かもね

🦌496 問題や悩みがなくなればすべてがうまくいくというのは幻想です。

🦌402 今までうまくいってたことが、イキナリうまくいかなくなったら

🦌398 「鬼滅の刃」の炭治郎に学ぶ、感謝される人間になるには?

🦌493 嫌いな人とは、●●が終わると離れていく?

🦌382 自己開示は大切なんだけど、あまり言われていない大切なこと?

🦌431 自分の現状を●●●すれば現実が変わる?

🦌390 風呂なしアパートに住んでたときの話、聞きたいですか?

🦌デート上の「サイゼリヤ論争」でみる、人間関係がうまくいくたった1つのポイント?

🦌480 「いやいや、逆にそれ誰もできへん!」

🦌388 【実録?】(自分は愛されない)というクライアントさんが変わる瞬間

🦌485 自分のおかげなんて思っちゃダメ!?

🦌401 厚かましさも、ときにはあってもいい。ただし

🦌385 ネガティブ感情は持ってはいけない!!・・・ではありま千円

🦌479 調子が【悪い】ときにでも、できることが大切

🦌427 人見知りでコミュ障なあなたでもコミュニケーションがとれる非常識な2つの方法?

🦌403 自己評価が低い人はこれがめっちゃ強い!?

🦌500 あなたの聞く姿勢はエッチに反映される

🦌409 こうしてウチの相方(さわもと)は、リストラにあいましてん(後編)

「いい人ビンボー」って言われてませんか?