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summer has come!

オンラインでヨガを一緒に

1年前

朝から絶好調。 ヨガはお休み予定だったけど、動きたい気持ちを抑えられず、オンラインに繋いで軽めの練習。 スマホ越しにいつもの仲間の姿が見える。 誰かの呼吸音、先生の指導する声、それにこたえる練習生の声、が気持ちよく聞こえる。 シャラに行かずとも十分に気持ちいい練習だった。

ウジャイの呼吸

オンラインクラスをステップアップ

3年前

宅練週間にホリデー開始

マイソール宝塚のサステナブルな取り組み

2022年10月12日

2022年10月7日

オンラインマイソール