「1:23の法則」 1日のうちの1時間正しいフォームで トレーニングしたとしても 残りの23時間の生活をダラダラと 過ごしていたら 結局パフォーマンスは上がらない オフ•ザ•ピッチの大切さ 練習、試合以外の生活を正すこと ゲームはゲームの前から始まっている