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適正アルコール量|詩

飲み会のペース配分 ~アルコール控えめのパターン~

『調子がいい!が普通になるように!』

3週間前

二日酔いや飲酒運転を防止するために知って得!各酒類のアルコール分解に4時間を要し、純アルコール量20gに相当する。ほど良い(酔い)は日に男性40g、女性20gが推奨されている。肝臓の働き次第がミソで、眠ると分解能力が低下し発汗や排尿では期待できない。※図表は読売新聞オンラインより

睡眠とアルコールの関係!若い時は寝ないでもオケーだったのに・・

【おとなの養生訓 當瀬規嗣】第289回 「酔い覚まし」アルコール分解は長期戦

『「お酒飲む前にmopri」は合言葉

3週間前

「二日酔い」の頭痛・吐き気を99%防ぐ唯一の方法!

【驚愕 ウォーキングが劇的に変わる】酸素カプセルでウォーキングが変わる、その驚きの効果とは?

面白い人体の仕組みと働き「肝臓」

ナンコレで (オマケ 前)

下戸

2年前

アルコールの分解時間; 飲酒運転を避けるための知識

必殺アルコール分解。ナイナイはココ!

4年前