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やってみたら「そういえば頭痛なくなったかも⁈」乳製品を控えめにする

6日前

できるだけ落ち着いた気持ちでいたいものですが、常にとはいきません。 そんな時には、気分転換をしてみます。 オヤツを食べたり、まわりの掃除をしたり、散歩に出かけたり。 ちょっとした行動の変化で、気持ちも変わってくるものです。 それでは、いただきます。