ものすごいイライラ、怒りに駆られて買ってた本。いっきに読んだ。イライラとか怒りはチャンスなんだな。音楽聴きながら買い物行って、ビール片手に春雨サラダ、オクラの白和え、高野豆腐などつくってたら気持ちが前を向く。ちゃんと自分で機嫌とれてる。大丈夫。