昨日で今年の仕事も終了。 今日からは年末のお休みです〜。 でも私、連休が苦手で。。GWやお盆休み等、連休にはメンタルが落ちるんですよね。 原因は人と会わない、外出もしない、やりたい事も無い→体の不調を感じる。という負の連鎖。 今回の連休は大丈夫だろうか。 取り敢えず1日目は終了😌

2025年が始まって、もう10日も消化💦 新しいノートをおろしまして私の体調記録もスタートです🖋️（性格上、日々の記録は無理なので…まとめてドンッです😅）

新年のご挨拶もしないまま、気づけばもう1/5。お正月休みも今日で終了です。。 明日は仕事始め。なまった心と身体をフル稼働しなければ💦 まずは1週間、無理せず頑張ります！😊

久々に友達とランチに行った。久々とは思えない（ずっと会ってたような）空気感がとても心地よかった☺️

ここ数年で年賀状終いも進んでいますが、私にとっての年賀状は【生存報告】←これが本気だから笑えない😅 まあ私がガンと戦っている事をほとんどの友達は知らないので、今年から年賀状届かなくなっても気にする人は居ないと思うけど。 本物の【生存報告】とするには継続しないとですね。今年は継続！

不意打ちで荷物が届きました。 🐼？ネットでなんか買ったっけ？？ 送付状の品名には「プレゼント」 🐼もしや！？ チャッチャラ〜♪ いつも聴いてるラジオのステッカーが当たりましたー🙌 少し早めのクリスマスプレゼント🎁 心がほっこりしました〜🥰

兵庫県知事選挙が終わり、通常運転に戻ったpandaです😊 今まで「努力は報われないけど無駄にはならない」という思いで生きてきたけど、今回初めて「努力が報われる」ところを目の当たりにし、且つ体験した。 これを機に残りの人生も少し期待して生きてみようかと思う。 斎藤知事、ありがとう！

今日は人間ドック。病院通いで検査ばかり受けてるのに、人間ドックまで受ける意味ある？と思うけど、年一回の法定検診は会社のルール。仕方ない😩 胃カメラ（経鼻）後はいつもクシャミと鼻水が止まらん🤧そして発熱🤒 もう何やってんだか…ですね。 写真は胃カメラ後に出たお弁当🍱

昨日ある動画を見て、「もう“疲れた”とは言わないゾ！」と決めたのですが、仕事も午後になると「あー、疲れた😩」と口から出そうに😱イカンイカン💦と言葉を飲み込む。 しかし数分するとまた「あー😩…🫢💦」 自分がどれだけ“疲れた”と思っていたか、気づく1日になりました。でも目標はクリア👍

各地で花火大会が開催されています。 花火大会＝「人混み」ですよね。もう行くことはないかもしれないな…。 最後に花火大会に行ったのは7年前。障害者エリアだったのでスペース的にも余裕あり。海上花火はやっぱりキレイでした🎆 #夏の写真

「登校拒否」ならぬ、「出社拒否」したくなる時がある。昨日からそんなメンタルで、油断すると泣きそうに😢 そんなこと言ってられない…と今日も頑張って出勤したのですがタイミング良く？事務所内でコロナ罹患が上昇中。 免疫低下の身なので「明日からテレワークに変更したい」と申し出た。…😏

自宅に住民税の「税額決定納税通知書」が届いた。アノ定額減税があるので気になっていたけど、「どれくらいの人たちが理解できるんだ🙁」 所得がこれね。 で住民税が…コレからコレを引いたらコレで、コレとコレを足したらコレね🤔通知書の見方は分かったけども…合ってるのかは…分からぬ😑

昨日は通院でフェソロ注射とランマーク注射💉 処置をしてくれた看護師さんは初めて会う方でしたが「当たり🎯」でした😊 注射の痛みも少なく帰宅後の痛みもマシです。 ただ血液検査の結果で気になることも😟 主治医は「気にしなくて良い」と言ってるけど不安だなぁ。 がん細胞よ！静まれー！

今日は母の日でしたね。 昔は色々プレゼントを考えて贈っていましたが、使ってもらえないことが多くて💧 どうも私とは趣味が合わないんですよね😅 行き着いたのはやっぱりカーネーション。「何色が良いかなぁ🤔」と迷いますが、今年はこんな感じで♪ お母さん、いつもありがとう☺️