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カウンセラー日記 90 いつでもできるということ

3年前

何をするにも基礎となるのは『感じること』から

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Switch dribble drill

基本的に、ボールを脚で扱うfootball(サッカー&フットサル)において、【軸足で身体を支える】事と【蹴脚(ボールを扱う脚)を自由自在に動かす】事が重要な要素になってくる。 そして、左右の軸脚と蹴脚を『切り替える』事でいつでもボールを扱える状態を保つ。 これが『Switch』☆

【f-style のマインドマップ】2020.3

綺麗な姿勢を作る4つの要素

f-styleのfootball の考え方【攻撃のプレーモデル:判断の優先順位】

⚽️personal area⚽️

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『ゴールを決めるとは!?』