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適応障害になってみて

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2021年の頭に職場での出来事から不眠や不安が強くなり、病院にかかった所、適応障害の診断を受けました。その記録です。まだ、現時点では心は絶賛弱り中です。
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#管理職

【適応障害】管理職やめました

少し前から管理職への登用試験を受けていました。ウェブ上で受ける試験と役員との面接が候補者となってから受ける試験でした。

そして無事というか、試験は通過して管理職になる事が決まっていました。

この1年、この管理職となるべく上司からも色々と話をされてました。

こうでなければいけない
ここが出来てない
何も出来てない
焦ってるだけで何もかわってない
不器用だから
要領が悪いんだから
要領が良くない

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【適応障害】障害あるけどいいですか?

管理職への昇格試験受けました。アセスメント試験のインバスケットってものをPCで、webで受けました。

インバスケットはちょっとストーリー仕立てになっています。大体、あなたは1週間後に管理職になってもらいますが、明日からは前からきまってた海外出張に行ってもらいます。出張中は会社に連絡とる事ができません。ついてはこれから退社までの2時間の間にあなたに届いているメール、前任の管理職宛のメールを20件程

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