「γ-GTP 胆汁の流れを良くする方法」と検索すると、コーヒーやチョコレートなどが出てくるが、もっと他に良い方法知ってる方はコメント欄で教えてください。よろしくお願いします。

血液検査をしたら、ガンマGTPの数値がだいぶ下がっていましたが、それでもまだまだです

私は酒を飲みませんが、肝臓の数値が悪いです

ダイエットを始めてまだ2ヶ月ほど
9キロぐらい痩せて数値は良くなっていますが

結果は満足いくものではありません

図々しくて恐縮ですが

ガンマGTPを下げる方法
胆汁の流れを良くする方法、知ってる方がいらっしゃいましたら

ぜひコメント欄で教えていただけますでしょうか
よろしくお願いいたします。