自己肯定感を上げる具体的な方法
おはようございます。1週間がはじまりました！
メンタルコーチの新海智子です。
同じ現実、例えば失敗や困難を目の前にしても、
とても落ち込んで立ち止まる人と
さらっと次に活かせる人といます。
自己肯定感が高い人は、
物事を前に進めるための原動力に
この肯定感を無意識に使っています。
では、自己肯定感はどのようにして
いくと、高くできるのでしょうか。
ということをお話しました。
約10分です。
今日もご機嫌に過ごしてまいりましょう！
自己実現メンタルコーチ
しんかいさんこと新海智子